天气越来越冷，冬季也即将来临。冬季最主要的问题是残肢保暖。残肢本来就由于截肢之后血液流通效果不加，尤其怕冷。不管是大腿假肢还是小腿假肢其接受腔一般都是采用树脂和板材制作而成，这类材料在冬季不具备保暖效果，在冬季接受腔的那种冰凉与麻木简直像要被冻掉一样地难忍，相信每个残肢人都深有同感。由于残肢血液循环不畅，加之严寒，残肢对外界冷与热的反应都尤其敏感。因此，肢体如何御寒就不容忽视了。相信你采用下面的防护措施之后，就再也不会那么惧怕冬季的寒冷了。

　　解决方法：

　　首先，11月前后，当你换上冬天的保暖厚袜之始，就可找些棉花、棉布头之类的东西做填充物，将肢筒底部给填满，以不触疼断端影响行走为限度（类推假手上也可效仿）。

　　然后，就该着手为假肢外部添加“防寒层”了。

　　材料：又轻又暖和的毛毡片、太空棉（含一层金属膜的更好），或棉花絮片等等均可。

　　步骤：

　　A.先用报纸比照假肢外形取一合适纸样，从肢筒上端至脚踝上方即可。

　　B.依照纸样大小剪裁所用材料。

　　C.将保暖材料直接裹紧在假肢上，然后用大针脚将其缝合。

　　D.最后套上假肢袜子。

　　特别提醒：

　　由于受热胀冷缩的影响，肢体在冬季多是处于冷缩状态。因之，冬季穿在残肢上的内袜，应厚实些。最好是含棉率高，保暖性好，又透气吸潮的。这样既有利于保暖御寒，又免得假肢因肢体冷缩而变得有些松空，不合体。

　　再者，冬夏两季身体与外界环境的温差越大，假肢筒内的湿气也越大，有可能形成水气。因而，假肢筒内的底部常有积水儿，冬季要注意隔三两天，就将“垫底”的保暖物取出晾干。脏了，也可用水清洗一下烤干再用。这样一来，既干燥、保暖，又保持内部卫生，免除异味。

　　实践是检验真理的唯一标准。大家不妨试试。但要因人而异，不要完全死搬硬套。主要还是要靠自己从亲身体验中，摸索寻找最适合自己的方式方法。让我们在互相关心、互相交流中更好地发挥假肢的代偿功能，活出各自的精彩来。

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