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装假肢走路要掌握哪些技巧

作者:管理员    发布时间:2020-06-23

  装假肢走路要掌握哪些技巧?
  1、站立时要直:腰直、膝盖直,不应该有前倾或者后到的感觉。
  2、承重身体的着力点应均匀分布。即:穿上假肢以后,从膝盖四周的接收腔口处,包括假肢的下部分均应无明显的某一处疼痛,即使磨得红了,有些许痛感,应该是均匀分布的。
  3、侧试脚踝:站立时前后摇晃几下,在假肢如柱子一般的稳固中,要有些许能够自如地“前倾”的幅度,这对上下楼梯、上下坡都至关重要。
  4、行走中主要靠膝关节带动的,但若是残肢长的话,由残肢配合着同时甩动假肢,则步幅将更加平稳、自然。
  5、注意脚跟的高低。换穿鞋时,要尽量保持在假肢装配之初调试的高度。没有掌握自行调试假肢技巧的人,不要轻易变换脚跟的高低。
  目测方法:穿上鞋以后,以垂直90度为标尺,假肢应该稍稍有一点向前倾的幅度,即腿筒与脚的高度大约八十几度,行走起来比较适宜。
  鞋跟调整方法:脚跟低的话,身体会老有往后仰的感觉,行走与站立久时膝盖也绷得过了劲儿,走路远了以后膝盖会感到疼痛。这时就应将脚后跟用厚皮子适度加高一点(把厚皮子剪成半圆形,大小约占鞋后跟的二分之一,可用“AB胶水”粘紧固定)。脚跟高的话,身体重心会不由自主地老是向前倾,明显感觉是膝盖站立不直,这时应该调换鞋跟低一些的鞋子。
    不要穿着新做好的假肢外出远行(当然穿第一副假肢者除外)。因为间隔数年,(假肢都有使用周期),残肢会有难以用肉眼察觉的变化,新旧假肢就随之有着某种程度上的差异。所以,你是不可能一下子就能适应新做的假肢的。一旦出门在外,当你感觉到有某种不适时,比如磨疼了,则无退路可选择,只有吃定皮肉之苦了。
  小常识:
  第一副假肢安装后残肢萎缩会比较快(特别是截肢时间不长的人),因此,一两年之内就必需更换第二副假肢了。为减轻经济负担,安装第二副时,可考虑只更换接受腔的上半部分,也就是说尽可能地保留接受腔以外的部件,其费用就可以大大节省了。
  待三年后,残肢基本上定型,萎缩相对缓慢下来,残肢变化就不大了。
  日常活动量中等的成年人(不包括成长期间的儿童、青少年和强体力劳动者),一副假肢穿用3—5年不成问题。
  一般来讲,经过初级阶段的磨练,已经感到适应的假肢,在长时间的行走中应该没有什么疼痛感和不适的。因而,可以自然地保持步态正确,也就是说身体的摇晃幅度越小越好。
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